女性ホルモン
大豆を食べると女性ホルモンになる?!
食べ物で女性ホルモンを補う… っていうと 「納豆」「豆腐」「味噌」など、大豆製品を思い出す方が多いと思います。 「大豆イソフラボン」が、女性にとっていいもの！ っていうのを、みんな何となく知っているから。 大豆はどんな働 …
わたしも定期的に受けている、女性ホルモン活性化トリートメント
女性ホルモンバランスを整える 女性ホルモン活性化トリートメント。 わたし自身も、月１メンテナンスをお願いしています。 サロンは２月に移転したばかりで とっても素敵な空間です。 施術をお願いしているのは 女性ホルモンバラン …
プレ更年期の女性の不安や悩みをお話する会
女性ホルモンバランスの乱れからくる不調 のぼせ、ほてり、冷え、むくみ めまい、不眠、イライラ、うつ、耳鳴り 肩こり、関節痛 便秘、下痢、食欲不振 生理不順、尿漏れ、膣の乾燥感 しびれ、かゆみ、しわ、くすみ… など、他にも …
思春期の子と、更年期の母と
前回は更年期のことを書きました。 まだまだ大丈夫よ、という年代の方も 今、生理にまつわるお悩みはありませんか？ 産後の生理が重かったりしていませんか？ なかなか赤ちゃんができないな、と思っていませんか？ 女性ホルモンは、 …
だから健康に気を使う
夏に始めた朝のウォーキングは一時お休みしています。 6時前だと、外も真っ暗で人もいないし怖いから。 寒いのは大丈夫なんですけれどね。 その分日中に、買い物がてら歩くよう心がけています。 Around50にな …
更年期に入ったけど、生理前の不調を全く感じなくなった！女性ホルモン活性化トリートメント3か月モニター
女性ホルモン活性化トリートメントは 生理痛、生理不順、PMS,不妊、産後トラブル、更年期など 女性ホルモンのバランス乱れが原因でおこる不調を 改善に導く独自のトリートメントです。 トリートメントは、女性ホルモンが乱れる原 …
生理周期が安定、そして自分の意識の変化が一番の収穫！女性ホルモン活性化トリートメント3か月モニター
女性ホルモン活性化トリートメントは 生理痛、生理不順、PMS,不妊、産後トラブル、更年期など 女性ホルモンのバランス乱れが原因でおこる不調を 改善に導く独自のトリートメントです。 トリートメントは、女性ホルモンが乱れる原 …
ザクロジュースを飲むより大切なこと
施術前にお出しするウェルカムドリンクは 少し甘めのハーブのお飲み物。 先日は生活の木の「ザクロ」と「アサイー」のハーブコーディアルを 初めて買ってみました。 ポリフェノールがいっぱいで、抗酸化作用が魅力。 ちょっと酸っぱ …
女性ホルモンバランスプランナー忘年会2017＠銀座
女性ホルモンバランスプランナー協会の忘年会。 昨年に続いて２回目の参加。（昨年のブログ） 銀座の夜は煌びやかで 一瞬にしてテンションが上がったけれど 新橋から中央通りに出る道を、すっかりと忘れていて グルッと遠回りをして …
女性ホルモンの話を聞いただけでも気分が良くなりました＠小学校家庭教育学級
2017年11月28日 アロマアロマクラフト・手作りコスメ講座外部講座女性ホルモン
松戸市内家庭教育学級で 女性ホルモンバランスを整える＆アロマセラピー講座 を開催しました。（小学校家庭教育学級とは☆） 家庭教育学級では、いつもアロマセラピーの基本のお話から テーマに沿った、アロマクラフト …
