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女性ホルモンバランスプランナー

月経前の不調、PMS・PMDD

PMS(月経前症候群)をいう言葉を知らなかった 20代の頃。 月経前はいつも不安定。 特に精神面に出ることが多くて やる気がおきず 気分も落ち込み 何をやっても楽しくない 最後は 私は生きていてもしょうがないという思い込 …

使ってますか?デリケートゾーン専用保湿ケアソープ「うるおうフェミニンウォッシュ」

開発まで1年半以上! 女性ホルモンバランスプランナー監修 女子のおまもりシリーズ デリケートゾーン専用保湿ケアソープ うるおうフェミニンウォッシュ が発売されました。 デリケートゾーンを石けんやボディソープで洗うと ヒリ …

閉経後の3高リスク予防にカカオポリフェノールが良いらしい

閉経後の女性は 高血糖・高血圧・高コレステロールのリスクが高まり 心血管疾患の発症も増加します。 これを「閉経後女性の3高リスク」というそうですが カカオポリフェノールを継続して摂ることにより その3高リスクが予防できる …

かかりつけ婦人科は10代から

婦人科に行くのが嫌で 不調を感じても、なかなか病院に行かずに 大変な事になってから行く人も多い… というお話を、この前していたのですが そんな気持ちも良くわかります。 いざ、婦人科に行こう! と思ったら 恥ずかしいとか、 …

ママの癒しと女性ホルモンチェックで大忙し♪リトル・ママフェスタ

10月4日に流山キッコーマンアリーナで開催された リトル・ママフェスタ千葉2018 Aroma&Herb天使のては 【ママの疲れを癒す、ハンドトリートメント】 【女性ホルモンバランス&骨盤チェック】 で出展し、お …

女性ホルモン活性化トリートメントってどんなもの?

先日は、アロマトリートメントってどんなもの? 詳しい説明をUPしました。 今日は、「女性ホルモン活性化トリートメント」について 改めて内容をご紹介しますね。 アロマのボディトリートメントと なぜメニューの表示を分けている …

【リトルママ・フェスタ】流山のチラシ設置ご協力店

いよいよ来週4日の開催となりました リトルママ・フェスタ2018  会場が流山なので 流山のママさんたちにも フェスタを知ってもらいたい… という事で チラシ設置のご協力をお願いし 快く応じてくださいました2店をご紹介し …

生理前~生理中の不快感がなくなりました

30代前半くらいまでは 女性ホルモンのエストロゲン分泌が盛んな時期。 そして、仕事、結婚、妊娠、出産など ライフスタイルも多様化する時期です。 忙しさや、人間関係などのストレスで 女性ホルモンバランスが乱れることもあり …

疑問に思った時がタイミング〔あっ!そうなんだ!性と生〕

「お花は、おしべとめしべがあって 花粉を昆虫が運んで実ができるんでしょう。 人間はどうやって、子どもができるの~?」 と、9歳次女からの質問が。 きたー! と内心思いながらも 「お花とは違うんだよね~」 なんてごまかし、 …

気温差で自律神経が乱れていませんか?女性ホルモンは大丈夫?

今年の夏は、暑すぎる…。 お部屋でもクーラーをつけずに、過ごせませんね。 普段あまり、クーラー使わないのですが 今年は、熱中症気味になったのもあり お部屋を適温に保つようにしています。 ですがあまりに外が高温で 涼しいお …

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