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月経前の不調、PMS・PMDD

PMS(月経前症候群)をいう言葉を知らなかった 20代の頃。 月経前はいつも不安定。 特に精神面に出ることが多くて やる気がおきず 気分も落ち込み 何をやっても楽しくない 最後は 私は生きていてもしょうがないという思い込 …

アロマセラピーしてみたい人に、最初から何十本もの購入はお勧めしません

先日、友達の友達から質問。 「スポーツしている子どものために、マッサージを覚えられたらいいな といったら いきなり10万のアロマのキットをすすめられたんだけど これってどうなの?」 その友達は、わたしがアロマセラピストと …

使ってますか?デリケートゾーン専用保湿ケアソープ「うるおうフェミニンウォッシュ」

開発まで1年半以上! 女性ホルモンバランスプランナー監修 女子のおまもりシリーズ デリケートゾーン専用保湿ケアソープ うるおうフェミニンウォッシュ が発売されました。 デリケートゾーンを石けんやボディソープで洗うと ヒリ …

閉経後の3高リスク予防にカカオポリフェノールが良いらしい

閉経後の女性は 高血糖・高血圧・高コレステロールのリスクが高まり 心血管疾患の発症も増加します。 これを「閉経後女性の3高リスク」というそうですが カカオポリフェノールを継続して摂ることにより その3高リスクが予防できる …

かかりつけ婦人科は10代から

婦人科に行くのが嫌で 不調を感じても、なかなか病院に行かずに 大変な事になってから行く人も多い… というお話を、この前していたのですが そんな気持ちも良くわかります。 いざ、婦人科に行こう! と思ったら 恥ずかしいとか、 …

女性ホルモン活性化トリートメントってどんなもの?

先日は、アロマトリートメントってどんなもの? 詳しい説明をUPしました。 今日は、「女性ホルモン活性化トリートメント」について 改めて内容をご紹介しますね。 アロマのボディトリートメントと なぜメニューの表示を分けている …

ベビマ~スポーツアロマ~ブライダル~マタニティ!

陸上部に入った4年生の娘は 朝練・午後連を頑張ると 筋肉痛になる事も増えてきました。 そんな時は、アロマセラピストである わたしの出番です^^ 先日は、ブレンドオイルでマッサージをしました。 通常のアロマトリートメントよ …

【リトルママ・フェスタ】流山のチラシ設置ご協力店

いよいよ来週4日の開催となりました リトルママ・フェスタ2018  会場が流山なので 流山のママさんたちにも フェスタを知ってもらいたい… という事で チラシ設置のご協力をお願いし 快く応じてくださいました2店をご紹介し …

秋の辛い花粉症状にユーカリ

涼しくなると、くしゃみが良く出ます。 私は春よりも 秋の方が、花粉症の症状がひどいです。 秋の花粉症の元になる植物は ブタクサ、ヨモギ、・イネ科植物などと聞きますね。 そして、季節に関係なく ハウスダストはありますが…。 …

化粧水は首にもつけてシワ・たるみしらず

お顔以外で、年齢を感じる場所のひとつに 「首」があります。 肌の質感 ハリが減って しわが増えて たるんだ印象…。 女性は、顔のお手入れって 割と一生懸命するけれど 「首」は案外、おろそかになる部分。 加齢に伴って、皮膚 …

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