以前、わたしは月経前不快気分障害(PMDD)だったかも?と、ブログに書きました☆
PMDDの診断基準があるのだけど
先日、その内容を詳しく聞いた時
まさに20代前半のわたしの月経前の症状と思った。
著しい抑うつ気分や絶望感
著しい情緒不安定
著しい不安緊張
持続的で激しい怒り
他
当てはまるものが多数。
「著しい」とつくくらいだから
とてもその症状は激しいもの…
と想像出来ます。
PMDDかも?というクライアントさんがいらしたら
セラピストの範囲ではなくなり
医療機関の受診をおすすめする方向になる。
セラピストではなく
精神に詳しいお医者さんに
診てもらうこと。
セラピストは、クライアントさんを丸ごと受け入れるけれど
専門外の事は
安易に受け入れると
かえってクライアントさんを困らせてしまう。
わたしも受診レベルだったな…
といまさらながら、過去の自分を思い出すけれど
その時は本当に
何故そうなるのか
どうしたらいいのか
全くわからなくて
その時期をやり過ごすのが精一杯だった。
PMSとか、PMDDというのがある
っていうのだけでも知っていれば
全然違っていたにのな。
まずは知る事は
本当に大事かな、って思います。
これってどうなの?
と、モヤモヤしたら
少し話を聞いてもらうのもいいですよ。
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八木美沙季
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