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タグ : 更年期

世界メノポーズデー

10月18日は 世界メノポーズデー。 ( 女性の健康に大きな影響を及ぼすことが明らかになった、閉経や更年期に関する正しい情報を、社会に発信して共有するため 平成11年に開催された第9回国際閉経学会において、毎年10月18 …

100人いれば100通り。女性ホルモンバランスプランナーが出来ること

過去のイベント出展時に ハンドメイドコスメ作成と共に 女性ホルモンバランスチェック&プチアドバイス をメニューにして 30名近くの方に受けていただきました。 月経前の不調で思い当たるものにチェックをしてもらい タイプ別に …

ダイエットで骨がスカスカに?!

=2018.3月の記事を修正しUPしています= 先日、階段を踏み外して 仙骨辺りを強打しました。 服の上からなのに、皮が剥けてたから 相当体重がかかっていたのでしょうね。 すっごく痛かったです。 幸い打撲だけで済んだのだ …

フェムテックアンバサダーに

半年前に、フェムテックについてブログに書きましたが→☆☆ その頃よりも明らかに 「フェムテック」という言葉を耳にする事が増えました。 3Coinsやユニクロでも 吸水ショーツを販売するようにもなったし フェミニンケアの商 …

めまいのお悩み

*日々の活動は、Instagramで発信しています。→Instagram   時々おこる「めまい」。 女性は年齢を問わず、めまいを感じる方が多いようです。 閉経後の女性も 女性ホルモンによるゆらぎは続きますし …

そのイライラは更年期のせい?

*日々の活動は、Instagramで発信しています。→Instagram   更年期と聞くと 怒りっぽい、イライラ、ヒステリー… などというワードが思い浮かびますよね。 ちょっとイラっとしただけで 「更年期?」 …

手指と女性ホルモン

*日々の活動は、Instagramで発信しています。→Instagram 更年期以降に出てくる不調のひとつに 手指の変形があるということ 先日、お客さまと話題になり ご存じなかったので、こちらでもシェアしますね。 ヘバー …

女性ホルモン、ますます注目されています

<女性ホルモンを味方にして、毎日を美しく> 女性ホルモンバランスプランナー協会の 新しいパンフレットができました。 サロンに在庫がありますので 必要な方はお声がけくださいね。   先日発売された 隔月刊「セラピ …

女性ホルモン検定にむけて

妊娠は望んでいないから 更年期はまだだから 生理は順調にきているから といって 女性ホルモンのことを知らなくてもいいのでしょうか? そんなことはないですよね。 女性なら いえ、男性にも 女性ホルモンのことを理解しておくこ …

ひとり一人違うから

女性ホルモンバランスプランナー協会では 定期的に勉強会をしています。 前回は、ケーススタディ。 女性ホルモンバランスの乱れ原因は 大きく分けて3つのタイプに分類しているけれど ひとり一人 生活習慣、体質、思考、ライフスタ …

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