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タグ : 女性ホルモン

セルフケアで頑張ろうと思っても、なかなか行動に移せない方へ

40代くらいから 代謝が落ちてきたな… と、実感される方が多いようです。 食べる量は変わっていないのに 体重が増えてきた ウエストのくびれがなくなってきた など、薄着になる今の季節は いつもより余計に気になりますね。 プ …

更年期のプチ不調期、とても救われました

頭痛、肩コリ、イライラ、過食、手足の冷えetc… といった、毎日のプチ不調や PMS,月経不順、不妊、更年期など 月経にまつわる不調の数々 実は、女性ホルモンのバランスの乱れによっておこることが多いということは 意外と知 …

不妊治療中の妹にも教えてあげたい、女性ホルモンバランス講座

女性ホルモンバランスを知る講座のご要望があり 江東区の超高層マンションの一室へ伺ってきました。 女性ホルモンバランスを知る講座は 「日々の不調の原因は、女性ホルモンのバランスの乱れかも?」 いうことで 女性ホルモンバラン …

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