朝日カルチャーセンター千葉「季節のアロマセラピー講座」は
風邪予防バスオイル作りでした。

 

インフルエンザ・風邪が気になる季節に
お風呂で温まりながら、風邪予防。

精油は油性なので、そのまま湯船に入れると
表面に点々と浮いてしまいます。

それがそのまま肌についてしまうと、刺激になりかねませんので

一度精油をお湯に混ざりやすくしておく必要があります。

塩や牛乳に混ぜるといい…
とか書かれている本もありますが

手っ取り早く、良く混ぜられるのが「バスオイル」です。

この日の講座では
このバスオイルに、風邪予防効果の高い精油を
ブレンドしていただきました。

アロマが全く初めての方と
リピーターさんのお二人でしたが

風邪予防にはピッタリの香りで、バスオイルを作成できました。

これで寒い冬は、ゆっくりと体を温めて
風邪に強い体作りをしていきましょう♪

 

そして、講座は【お風呂で風邪予防】というよりも

風邪・インフルエンザ予防に効果的な精油を知り、生活にプラス

そして、【ウィルスに負けない体作り】

というのが目的ですので

ご紹介した精油は、バスオイル以外にも
芳香やスプレー、手洗い時などに

普段からどんどん取入れてほしいな、と思っています。

 

〇次回の、朝日カルチャーセンター講座は2/5(月)
花粉症対策スプレー作りとなります。

 

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松戸市 アロマスクール・アロマサロン Aroma&Herb天使のて
八木美沙季

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