アロマセラピー②

アロマセラピーで使う精油って

色々な使い方があるんです。

芳香浴
マッサージ
ハウスキーピング
吸入
湿布
スキンケア
アロマバス
などなど…

日常で楽しみながら
使うことができるのですが

精油はそのまま使うのではなく
希釈するのが基本。

写真は
パルマローザ

イネ科なの?
と思うくらい

優しい香りが
心を落ち着かせて
くれます。

ローズと同じ成分を含むので
前出のアロマセラピー①の
ローズを思わせる香り。

パルマ「ローザ」と
いう名前にもうなずけます。

これから梅雨の季節や
スキンケアにも使いたい香り。

ARTQ のパルマローザで
改めてこの香りが
好きになりました。

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アロマセラピーのこと
③ティーツリー→☆☆

 

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八木美沙季

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