もうすぐ学校も再開するよ
という時に
長女が体調を崩し
倦怠感、頭痛などを訴えるように。

すごく酷い訳ではないのだけど
活動的になるのはしんどい、食欲も出ない
といった状態でした。

数日は、ゆっくり過ごさせていただけだったけど

こんな時こそ、アロマセラピー!
と思い
香りの選定からはじめ、アロマトリートメントを行いました。

 

コロナの自粛生活でしばらく家に引きこもり
活力不足のようだったので

カルダモン
ブラックペッパー
レモングラス
マンダリン
ラベンダー
イランイラン
プチグレン

を試しに嗅いでもらいました。

プチグレン以外は
「いいにおい~」
という感想だったので

プチグレンとレモングラスを除いて
ブレンドオイルを作り

下肢後面をトリートメントしました。

所々、詰まりがあったり固い部分があったり

それは浮腫を感じるでしょう…
という感じの下肢でした。

しっかり目の圧で流し
時々「痛い…」
と言われながら、トリートメントをしました。

終わった後は
「スッキリ!軽い!元気が出た!」
との言葉で

短時間だったけど
効果を感じてくれたようです。

生後間もなくから
ベビーマッサージを毎日受けていた子ですが
大きくなってから、たまにしかトリートメントしてあげていませんでした。

いつの間にか
大人と変わらない大きさになっていたこと。

その事に、時が過ぎる早さと
我が子の成長を実感。

お姉ちゃんが受けているのを見た下の娘も

「わたしも!」と
アロマトリートメントを希望したので
同じように下肢をトリートメント。

トリートメント後は
スッキリ、体が軽くなるのはもちろんだけど
とても穏やかに、落ち着くような気がします。

 

休校期間が長く
友達と会えない、運動できないなど

子ども達も、ストレスが溜っています。
ストレスが原因で、体の不調を訴えることもあります。

そんな家族を前に
わたしにはアロマセラピーがあった。

香りは、脳に直接働きかけ
良い方向に導いてくれる。

 

アロマセラピーをはじめたら

まずは家族の、自分の周りの大切な方のケア・お手当から…
という基本を思い出しました。

いつも当たり前にアロマがあるので
大事なことを忘れかけていたように思います。

家族の健康があって
自分のしたい活動ができる。

すごく大切なこと。

これからも家族とともに
アロマセラピーをしていこうと

気持ちを新たにした
出来事だったのでした。

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松戸市 アロマサロン・アロマスクール・アロマクラフト、手作りコスメ教室 Aroma&Herb天使のて

八木美沙季

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