松戸市のあおば子育て支援センターで
アロマセラピー講座 「風邪予防スプレー」作りでした。
毎回、募集開始日に満席となる講座です。
15組のママとお子さんがいらっしゃいましたが
ご自宅でアロマを使っている方が
いつもよりも多くいらっしゃいました。
講座では、アロマセラピーの基礎からお話していますが
お子さんは０歳くらいの子が多く
長時間ぐずらずにいられるものでもないので
最低限の基礎を分かりやすくお伝えしています。
風邪予防にどうしてアロマは有用なのか
風邪をひいてからも何故アロマが重宝するのか
というお話を交えながら
お好みの香りで
風邪予防アロマスプレーを作っていただきました。
この冬は
精油を活用して
元気に過ごしていただけたら嬉しいです。
小さな子の子育て期にアロマを
講座を終えた後の皆さんの表情は
明るい笑顔。
小さな子の子育て期は
自分が思うように行動が出来ないこともあり
ストレスが溜ることもあります。
そんな時は
嗅ぐだけで頭の中が切り替わる
アロマの香りを有効に使っていただきたいです。
自分だけの時間を作るのも大変な時期は
アロマの香りなら
一瞬にして気分転換ができますから…！
松戸市 アロマスクール・アロマサロン Aroma&Herb天使のて
八木美沙季
